HALAK ÉS HALKÉSZÍTMÉ-
NYEK (100g/Kcal)
Amur 145
Angolna 295
Balin 124
Busa 94
Fogas 86
Füstölt angolna 480
Halászlé 30
Harcsa 280
Heck 89
Hering, göngyölt 223
Hering, mustáros 184
Hering, olajos 382
Hering, paradicsomos 217
Kaviár 274
Keszeg 77
Lazac 213
Olajos hal (magyar) 274
Pisztráng 116
Ponty (nyurga) 101
Ponty (tükör) 146
Rácponty 130
Szardínia, olajos 292
Szegedi halpaprikás 68
Tőkehal, filézett 89
Tőkehalszelet, olajos 275
TEJ ÉS TEJTERMÉKEK (1dl/Kcal)
Tehéntej, homogénezett, pasztőrözött 69
Tehéntej, részben fölözött (Zs.: 1,5%) 50
Tej, kakaós (sovány) 66
Tej, karamellás 78
Tej, csokoládés 72
FERMENTÁLT TEJTERMÉKEK (1dl/Kcal)
Író 38
Joghurt, gyümölcsös 74
Kefir, sovány 34
Tejföl 216
Tejföl, energiaszegény 142
Tejszín, hab 302
TÚRÓFÉLÉK (100g/Kcal)
Tehéntúró, zsíros 201
Tehéntúró, félzsíros 147
Tehéntúró, sovány 78
Tehéntúró-gomolya, zsíros 283
ÍZESÍTETT KÉSZÍTMÉNYEK
Túró Rudi 354
NATÚR SAJTOK, KEMÉNY SAJTOK (100g/Kcal)
Ementáli, Pannónia 394
Parmezán jellegű sajt 385
FÉLKEMÉNY SAJTOK (100g/Kcal)
Anikó 349
Balaton 355
Eidami 362
Hajdú 378
Köményes 225
Óvári 301
Parenyica, füstölt sonkasajt 396
Tenkes 273
Trappista 381
Zalai füstölt 357
LÁGY SAJTOK (100g/Kcal)
Göcseji csemegesajt, Misi 314
Ilmici Moson megyei csemegesajt 334
Kaskaval sajt 370
Lajta 375
Pálpusztai 293
Szekszárdi csemege 362
Teasajt 306
Tejszín krémsajt 268
Vadász 318
PENÉSSZEL ÉRŐ KÜLÖNLEGES SAJTOK (100g/Kcal)
Camambert, "Bakony" 308
Camambert, "Tihany", Séd Brie 391
Krém fehérsajt 252
Márványsajt 366
Márványsajt, vajas 469
Márványsajtkrém, tejszínes 345
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése