2012. március 20., kedd
Almás káposztasaláta /Kalóriaszegény/
Almás káposztasaláta /Kalóriaszegény/
Hozzávalók:
1 közepes alma 10 dkg gyalult káposzta 1.5 ek tejfől Só,citromlé
Elkészítés:
A káposztát legyalulom,és kicsit össze is vágom,hogy kissebb legyen.Megsózom,állni hagyom kicsit,ha levet engedett kinyomkodom.Az almát meghámozom,és apró kockákra vágom.Két kupak citromlével meglocsolom, és összekeverem a káposztával és a tejföllel.Pár órára hütőbe rakom./a kcal csak kb adat /
Tanácsok: Vacsorára,és ebédre hús mellé köretként is szoktam enni.
Elkészítési idő:10 perc
Kalóriatartalom :151 kcal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése